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咕咕最后一组保姆级功课
极光亮白精华 X PS级淡斑精华
想 要美白亮肤淡斑的，两个联用，效果彪悍
极光是整张脸去晦暗，焕亮一新
PS淡斑，是针对具体的色斑、色素沉淀、红色黑色褐色痘印，逐一破解
Fillmed之所以被称之为医美界神牌，最核心的靠真皮灌注疗法。市面上能买到的传统化妆品，主要是表皮吸收，真皮吸收率不到5%
但用他们家的真皮灌注，真皮吸收率能达到40%，是传统化妆品的8倍吸收率如果
划重点，到底适合什么人？
究竟怎么搭配？大全套
1、逆时空抗皱精华
除皱淡纹的适合所有肤质 敏皮要建立耐受
动态纹橡皮擦 静态纹柔焦
2、反重力紧塑拉皮精华
提拉紧致，下颌线，法令纹，轮廓紧致的适合所有肤质重建肌肤“弹簧床”结构，8周后皮肤回弹力提升31%逆时空和反重力，最招牌的两款抗衰精华这俩最好叠加一起用，配合用青春面膜、青春面霜来做灌注3、缩毛孔净透平衡精华
想缩毛孔，磨皮，调水油的
适合油皮、混油皮、外油内干、混干、敏皮友好
4、HAB5急救灌注水光针精华
医美水光针的效果
饱满光亮嫩透 医美后修复也很好
这个非常非常好，是一款很容易被低估的超级复购王
适合所有肤质，敏皮友好，1滴就能抹全脸，用量极省
5、极光亮白精华 X PS级淡斑精华
保姆级敲黑板：1、要建筑级抗衰（没有维稳需求），直接冲逆时空+反重力+青春面霜+青春面膜2、要维稳退红水嫩，先用水光针+B3急救霜3、要白成一道光，联用激光两百精华+PS级淡斑精华4、油皮混油皮外油内干，水油失衡，选缩毛孔净透平衡精华
5、不知道该选哪个，不踩雷，不挑皮，万能经典百搭，选HAB5急救灌注水光针精华
清仓很划算，直接2折最后抢购时间即将结束
（建议看到还有货，就先拍，很多都断货了，甚至预售都抢空了！）
健康低卡的椰子水来袭
泰国NamHom香水椰自带“脸红基因”
因为里面的多酚氧化酶遇光自然渐变粉，新鲜度肉眼可见
NFC非浓缩还原技术，鲜榨锁鲜，和现开椰青一样清甜爆汁！
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天然电解质≥230mg/100ml
DIY隐藏喝法：
+咖啡＝椰青美式☕️
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椰子脑袋必入
9月营养保健专场来袭！
⚠️【萎缩性胃炎逆袭案例｜ 进群答疑】
咕亲身经历：
2年前胃镜确诊「萎缩性胃炎+肠化生」
坚持调养2年后，近期复查逆转为「非萎缩性胃炎」也就是浅表性胃炎！肠化生也消失！
扫码进群，群内收集肠胃问题，代问专业医生 ↓
❗️还有断货预警：达聪明，最后100单！
❗️僖颂丸3.0升级版！乳腺疏通、乳腺结节杀手！
❗️海关突然放出一批滞红素！心脑血管家族史人群必备
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统统进群蹲 ↑
马-思-纯又上热搜了
但这次可不是因为发福或者恋爱脑...
而是全网在锣鼓喧天普天同庆一件事：
恭喜马小姐，终于甩了那位\"人间油物\"张曼乐
据说马小姐家人为了让二人分手，支付了他巨额分手费。甚至当时二人在英国度假，小姨蒋雯·丽直接打飞滴冲到英国抓人。
有人爆料称，渣男把钱挥霍一空、又死乞白赖求复合，甚至用床照威胁马姐妥协。
真不怪全世界都在唱衰他俩，张曼乐的人品和口碑太太太差了！
关于张曼乐的烂瓜，躲到罄竹难书，简单总结就是：
“曾多次被爆私生活混乱
上节目时装到令人不适
打架斗殴进局子......”
看马姐跟他谈恋爱，就像看董璇和张维伊，恨不得冲进屏幕：\"醒醒啊！那是垃圾站都拒收的玩意啊！\"
可那会儿她眼里的张曼乐，是\"照亮生命的阳光\"，是“精神荒漠的绿洲”
外人看那男的，私生活混乱，上节目油到大张伟都忍不住骂他，打架斗殴进局子更是家常便饭——但偏偏咱马姐总结下来就三字“她-超-爱”。
2022年，二人频繁被拍但却没有人承认恋爱，没想到在马新电影《断桥》上映前两天，张曼乐竟然自己官宣了，文案和图片真的很恶心——
“感谢陪伴，祝福摄影师电影票房大卖”。 真太让人膈应了，尤其是马姐的粉丝，更是受到了一万点的“暴击”！
好在姐现在状态简直不要太好，尤其随着最近《花少》播出，「马思纯明媚成这样」直冲热搜，她整个人像“活了”过来！
这还是那个因为抑郁症而发福，被全网嘲讽”虎背熊腰”刷遍热搜的马姐吗？！
眼前这个人下颌线清晰、眼神有光、笑得灿烂，直接梦回黎吧啦
马思纯还表示，如今她已经没那么焦虑，也逐步减少了药量，决定戒药了。
果然，离开渣男会变美，比医美还管用？！
她的人生，明明手握王炸剧本——小姨蒋雯丽、小姨夫顾长卫，资源拿到手软，偏偏在爱情路上非要去垃圾堆里找糖吃。
根源或许在童年：
被霸凌时父母教她\"忍\"，成长中要求她\"听话\"，乖巧懂事成了她的保护色，也让她骨子里渴望着反叛的火种。
原生家庭，对一个人的性格有很大的影响。
渣男身上那股子没来由的自信，对从小活在条条框框里的乖女孩来说，无异于鸦片。
人总是缺少什么，就越容易被什么所吸引。
后来，众所周知，她有一阵抑郁症挺严重的，一直在吃药治疗，定期跑去看心理医生，
也是因为这几年里都是张曼乐陪在她的身边，马思纯才觉得张曼乐是那个拯救自己的人。
转机出现在2024年。
马思纯开始正视自己的病情。开始去健身房里挥汗如雨，社交平台上分享健康餐，笑容不再勉强，眼里有了光。
她说：”如果无法坦诚地面对自己生的这个病，那你怎么去救自己，靠别人更救不了你。”
要知道，减肥对于一个长期服用抗抑郁药物的人来说有多困难。但她硬是做到了，减掉了整整50斤！成功瘦了下来。
现在的马思纯，37岁，金马奖杯在柜子里落灰，但人生新的剧本却重新翻开。
她现在的态度是：
不再将恋情看得那么重要，而是更在乎自己的身体和事业。
不靠男人\"照亮\"，自己就是能发光。
这种转变太难得了，从”恋爱脑”到”人间清醒” 需要多大的勇气和智慧。
而我们普通人，真要远离马思纯式的恋爱脑。人家有影后光环护体，有家族资源托底，玩脱了还能去国外静养。
普通人没那么多试错资本，在垃圾堆里翻腾，容易被扎得满手是血。
爱错人不可怕，可怕的是把沉没成本当深情。
十年前《左耳》里的黎吧啦为爱跳海，十年后马思纯终于学会自己游上岸。
扔掉不合脚的鞋，人生才能跑得更快。
但归来半生起起落落经历这么多，抑郁症、疯狂运动、节食，其实对身体底子是有很大损伤的，尤其是会容易造成「微循环障碍」。
微循环一堵人就老、就容易生病
微循环的瘀堵程度和速度是影响人体衰老速度的根本原因。
在中医的观念里，微循环是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的总称。
尤其到了35+年龄阶段，人体脏腑的微循环速度变慢，阻碍变多。体内血液运行不畅，或血液停滞，积在经脉和器官里，就会引起疼痛、出血、皮肤粗糙、女生月经异常，肿块结节......
甚至还有引起414种慢性疾病，33种肿瘤。
初期不痛不痒，没什么特别的感觉；中期会有偶尔不舒服的感觉；后期是持续的疼痛。
从轻到重这个过程，是身体自救的信号，可惜很对人注意不到。
小病不注意，大病来了才后悔，那么，如何去及时发现我们各器官微循环出问题，又该怎么应对呢？
器官微循环阻碍
肠道免疫崩盘
表现：肠胃炎、腹泻、肠胃功能紊乱
经常没原因的过敏
都知道，肠道是我们人体的能量“补给站”，也是人体最大的“排污厂”。
它具有消化、吸收、营养、代谢的作用，是人体最重要的消化器官。
我们约99%的营养要靠肠道吸收，80%的毒素和代谢废物也要靠肠道排出。
实际上，干这些“活”的并不是肠道本身，而是住在肠道里面高达100万亿的肠道微生物，它们主要以细菌为主。
正常来讲，这些微生物相互制衡、和平共处，会形成一个健康有序的肠道微生态，联合肠道黏膜一起，维护我们的人体健康。
而一旦当这种平衡被打破，致病菌、有害菌强势起来，益生菌的数量和功能减弱，那么肠道免疫系统的战斗力就会大打折扣，此时人就会生病。
不良的饮食习惯、缺乏运动、滥用抗生素等行为，都有可能衰减肠道中有益菌的数量。
而有害菌趁机过度繁殖，就引起了肠道菌群失调，也被称为肠道微生态失衡。
肠道微生态失衡 通常表现为
消化不畅、便秘、大便干结
排便异常、腹泻、拉稀、排便次数增多
食欲不振、腹痛、腹胀气、积食
口臭有异味、免疫力低下、经常过敏……
你知道么，人95%以上的疾病都和肠道菌群失调相关。
肠道菌群失调越严重，患重大疾病的几率就越大，甚至可能会危及生命...
那么面对如此严峻的「肠道微生态失衡」，我们应该如何应对呢？
被老业主狂催的勉易球pro来袭
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再送同款6支+大聪明6支+生肖杯！
升级后，有什么差别？
勉易球1.0 : 提升肠道免疫力，拉肚子&便秘双向调节
勉易球2.0=1.0+过敏克星
免疫球升级2.0
有娃家庭最好都备上，它能增加肠道免疫屏障，让孩子肠胃少受罪。
一个3岁宝宝拉肚子3天，检查是细菌性肠炎，上吐下泻，她跟老公连忙请假去看病，看了整整3天，两口子吓个半死，折腾坏了。
后来种草补充益生菌，用了勉易球益生菌，喝了1周多，就有好转，3周左右，大便就正常了
还有1岁的婴幼儿，便常规油脂多，消化不良。每天给孩子半支，腹泻的次数明显减少
可不止是孩子需要，成人日常也非常需要，毕竟，你敢拍胸脯说，从来都不吃外卖？？
就不提预制菜、放了n天的食材、这些情况有多普遍，你真的是防不胜防...
我们能做的就是，尽可能的保护好自己，别让自己的肠胃遭殃
之前同事妈妈就有慢性结肠炎
2024.8.5日体检做肠镜发现慢性结肠炎和肠道息肉。息肉当场切除，微创手术 ↓
10月初左右，开始吃勉易球每天2包，一直坚持吃，11月20日复查，慢性结肠炎恢复正常 ↓
而除了显性的肠胃问题，你知道有很多没原因的敏感、过敏，也都是肠道出问题惹的祸吗？
免疫球pro还是敏感体质的福星，不仅针对肠道问题，甚至鼻炎、皮疹、风疹，各种各样的过敏都在射程内。
比如说 小孩湿疹、过敏性鼻炎，千万别小看这个问题！
儿童鼻炎，甚至被称为“脑细胞级杀手”！
常见的症状：鼻塞流涕、打喷嚏、通气障碍、张嘴呼吸、睡觉打呼噜；
但长期还会引起：腺样体肥大阻塞气道、龅牙、下巴后缩，这些危害！
甚至严重了会呼吸不畅、哮喘、头晕头痛、脑缺氧、脑细胞损伤！
鼻炎长期的反复发作，对大脑伤害极大，拖久了容易出现组织性缺氧；
儿童鼻炎对大脑的危害涉及缺氧损伤、神经炎症、睡眠剥夺及发育干扰等多重机制，可能造成持久性认知与行为问题
还有成人的皮炎、皮疹、风疹
这里面尤其针对特异性皮炎，能直接降低50%，湿疹都能镇压下去
再比如，能直接缓解过敏性鼻炎，鼻道畅通，改善鼻部过敏症状43%，改善鼻道阻力40%
升级后的勉易球Pro，对过敏体质效果那么好，是因为足量添加了一种特殊的发酵乳杆菌CECT5716，10亿CFU
这种菌，对肠炎、过敏性鼻炎、对湿疹、寻麻疹、婴幼儿急疹、过敏体质，是有很好的修复平衡作用的
口服成分安全，配料表简干净，0香精、0色素、0防腐剂、0蔗糖、0奶制品。
没有人群限制，婴幼儿儿童孕妇哺乳期都可以喝。
勉易球
勉易球
0岁婴儿可以吃
孕妇、哺乳期可以吃
安心配方
✅慢性便秘、慢性肠炎肠易激综合症
✅急性肠炎(病毒性/细菌性)，水泻
✅过敏湿疹，过敏性鼻炎、特异性皮炎
✅孕期、哺乳期乳腺炎，奶水质量不好，婴幼儿觅痰力偏低
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咕咕一直给籽籽吃，她说粑粑变化很大。
吃了一俩月后，每次拉屎，都是标准的黄瓜便，不粘不湿不干不稀。
一看阿崽的粑粑变化那么大，咕咕就也开始跟着吃勉易球。
每天2根勉易球+3根养胃益生菌，常温水冲泡，一起喝
吃了几个月后，偶尔一回头，咕咕说发现也变成了形状完美的黄瓜便。
王牌成分，鼠李糖乳酪杆菌MP108——能缓解过敏症状、湿疹、腹泻、修复屏障。
它是在1000多种菌株筛选后获得，中国唯一一株被认证过的婴幼儿可食用菌株 。获得调节免疫反应的专利，活菌直达肠胃。
有效缓解过敏症状，过敏性鼻炎。
来自中山医院测试结果：MP108让 过敏者鼻道阻力减少了40%。有效减少鼻部和非鼻部过敏情况43%。
耐胃酸耐胆汁，让活菌直达肠胃，排除及替换肠道内有害菌。
体外培养沙门氏菌、大肠杆菌和肠道细胞，再用益生菌处理，分析病原菌被吸附的比例。结果显示，MP108对于肠道致病菌吸附和置换比例最高。
而且菌株特别通过了微囊技术的处理，为的就是可以靶向，直达我们的肠道，保证活性。
双重的益生元，是作为有益的土壤，给我们补充的活性益生菌加油助力，忘了说了这个免疫球是还是每袋150亿的活性益生菌。直接双向调节，纠正了便秘和腹泻。
就像兔兔换个地方，马桶得坐穿，噗噗贼费劲，跑再远也把勉易球带上...
在飞机上倒时差，长期要出差，都带着。因为不止是人要调时差，但是肠子也是需要时间来调整的。
吃后体感：
\\能够感觉到上厕所频率较少，肠胃不适那么应激
\\有湿疹能快速消除
\\温和的调理肠胃，让你气色变好
坚持一段时间：
\\1个月左右，不乱跑厕所，从根源调节肠胃菌群平衡
\\胃胀啥的几乎没有了，肠胃恢复 稳定 的状态
\\面对各种小的病原体，孩子抵抗力提高了，不那么容易生病
不过注意⚠️，因为都是活菌，所以千万别用热水，会让活菌被“浇死”，一定要用40°温水或凉水。
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除了肠道，心脏也是另一大灾区。心脏微循环受阻可并非空穴来风，通常与以下因素密切相关：
不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒等，会影响血管功能，可能导致心脏供血不足。
若对心脏微循环障碍放任不管，后果可能比较严重：
∙可能加重心肌缺血，甚至诱发心肌梗死。
∙可能导致心功能下降，增加心力衰竭的发生率和死亡率。
心肌酶升级版PQQ线粒体能量弹：
PQQ + Q10双核驱动
1、预防心脑血管病症，预防心肌炎
2、 新冠康复期/免疫薄弱的人来讲，预防病毒感染后心肌炎
3、大大提升脑细胞线粒体效率，对大脑 改善偏头痛、神经退化
4、慢性疲劳人群，长期精力不足、耐力下降
5、生殖系统抗衰人群，像女性的卵巢功能下降、AMH值低、胚胎质量差；男性的J子活力弱、畸形率高
像这位28岁的年轻人
阳康后，一直觉得心脏跳动比较快速，偶觉胸闷，担心心肌炎，去医院检查，5项心肌酶指标三项异常，诊断是心肌损伤
吃mmmj的pqq大概4个多月，复查5项指标全部正常
买3赠2，单瓶低至199！
最后，在说个冷知识，叶酸，可不是备孕、孕妇才需要吃的。下面这些情况，都需要补充叶酸：
✅备孕人群：提高精子卵子的活性，降高同型半胱氨酸，增加受孕率。
✅怀孕人群：预防胎儿神经管J形，预防贫血，促进胎儿生长发Y，降低流产率。
✅哺乳期女性：宝宝可通过母乳吸收叶酸，促进婴幼儿大脑发Y。
✅贫血人群：预防缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、老年性贫血。
✅老年人群：降低高同型半胱氨酸，保护心脑血G，预防老年痴呆。
✅胃炎、心血管疾病、压力大焦虑、营养摄入不均衡人群都能补充叶酸
60%的人都经历不同程度的叶酸缺乏情况
为什么情绪差要吃叶酸呢？
一、促进神经递质合成
叶酸是合成血清素、多巴胺等神经递质的重要辅酶，这些神经递质直接影响情绪调节。
二、补充叶酸能提高脑内S-腺苷甲硫氨酸水平，对有叶酸缺乏的抑郁患者症状改善具有积极作用。
三、降低同型半胱氨酸水平叶酸，参与同型半胱氨酸的代谢，高同型半胱氨酸水平与氧化应激反应增强有关，可能引发情绪障碍，补充叶酸可间接 减轻心理压力
四、辅助调节睡眠与激素水平叶酸可能通过调节褪黑素合成途径改善睡眠质量，良好的睡眠有助于情绪稳定
五、改善贫血与能量代谢，叶酸可能会影响氧气输送，使人感到疲倦和情绪低落。补充叶酸可改善贫血症状，缓解情绪问题
mmmj第四代活性叶酸
买二赠一
我们为什么要吃活性叶酸？
一般去医院开的复合型二代叶酸，需要酶体内转化才能吸收。
每5个中国人中，就有1人的MTHFR的酶活性受到了较为严重的影响，利用率低，缺少vb12。
活性不需要经过酶转化，直接被人体吸收。
mmmj是第四代活性叶酸，相比第三代，它更加安全，稳定，生物利用率高。
我们同事吃了两个月，血清叶酸提高了4.7。
同型半胱氨酸水平从28.9降到了4.6。
如果同型半胱氨酸水平升高，可能意味着孕妇存在叶酸或维生素B12缺乏的情况，增加妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病，影响胎儿的神经管发育和生长发育，容易导致反复流产。
四代叶酸的成分很牛x：
1、意大利专利Quatrefolic ®活性叶酸400mcg：
可以提高怀孕机率，促进胎儿正常发育，降低流产风险；
防治贫血；
降高同型、预防心脑血管疾病。
高纯度，高活性， 无需转化直接吸收，吸收率是普通叶酸的10倍以上
2、焦磷酸铁8mg+VC100mg：促进血红蛋白合成，预防改善缺铁性贫血。
有机铁，吸收率高。
稳定性好，铁腥味不明显，胃肠反应小。
VC可提高焦磷酸铁吸收率；支持配方稳定，避免叶酸氧化失去活性。
3.特别添加7种营养素：
VD3 400IU：改善情绪，促进钙吸收与骨骼健康。
VE：“生育酚”增强卵巢机能，促进性腺分泌，增加卵泡数量。
VB6+VB12: 修复神经元细胞，提高认知功能；防缺陷早产；促进红细胞发育，与叶酸联合调控高同型。
生物素+锌+硒：提高精卵质量，提高生殖健康；维持正常妊娠，提高免疫力。
小颗粒胶囊，更易吞服，对孕吐的姐妹特别友好。
mmmj第四代活性叶酸
直接买3赠3！单瓶低至166！
每年都这样，BZ月饼都还没出
就被提前被订走上万盒
哈哈，对啊，BZ的流心，常温下就能流心，过嘴不忘
快了快了，你们进群蹲
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